随着英超收官战的结束，整个赛季曲终人散，盘点本赛季英超球队表现的红黑榜，诺丁汉森林成为进步最大的球队，但是最终只能参加欧协联，进步越多遗憾越大。热刺和曼城退步最多，反而带来惊喜，一队进入进入欧冠，一队仍稳居前三名。

纵观20支英超球队的表现，在进步榜方面，诺丁汉森林比上赛季多拿了33分，从惊险保级到力争上游，是进步最大的球队，布伦特福德多了17分，布莱顿多了13分，是分数增加最多的三支球队。

由于水晶宫夺得足总杯冠军，跟上赛季纽卡斯尔的情况类似，布莱顿最终失去了欧洲三大杯的参赛资格。跟布莱顿的遗憾一样，诺丁汉森林高开低走，也是进步榜单中，相当可惜的一支球队。

本赛季的诺丁汉森林，给球迷带来很大的惊喜，这是一支充满传奇色彩的球队，曾经连续两年获得欧冠的冠军，是如今整个欧洲唯一的球队，欧冠冠军次数，比联赛冠军次数还要多，相信是一个前无古人，后无来者的纪录。

诺丁汉森林一直稳定在积分榜的前三名，重返欧冠似乎没有太大的难度，可惜的是，赛季末才崩盘，交出了一份虎头蛇尾的成绩单。最后8场联赛，诺丁汉森林2胜2平4负，断送了整个赛季的努力。平心而论，尽管无法击败莱斯特城，努诺也不应该受到马里纳基斯过多的指责。

即使到最后一轮，只要击败切尔西，诺丁汉森林还是可以挺进欧冠的。然而，切尔西还是技高一筹，在直接交锋的“6分战”中，一球击败森林拿到下赛季的欧冠资格。落败之后，诺丁汉森林只能参加欧协联的资格赛，用事后诸葛的观点来看，负于埃弗顿和布伦特福德，是不可原谅的错误。

诺丁汉森林和布莱顿在进步榜中令人可惜，但是退步榜却有截然不同的故事，欣喜反而高于失望。

退步榜中，排名第一的是热刺，足足比上赛季少了28分，排名直线下降到保级区的最后一名。但是，热刺凭借着欧联杯的冠军，喜获欧冠资格。英超第17名参加欧冠，第18名就要降级，给人一种不进欧冠，就要降级的错觉。

不过，即使帮助热刺打破17年来的冠军荒，波斯特科格鲁可能也要面临下课的尴尬。列维这个赛季并没有下“狠手”，并没有像穆里尼奥决赛前下课那样，而是一直选择让澳大利亚主帅继续留任，最终换来了冠军。不知道下个赛季，谁会坐在热刺的教练席呢？

退步榜的第二名是曼城，比上赛季少了20分，瓜迪奥拉经历了执教生涯最糟糕的一年，最终仍能保住第三名的位置，差点还可以从阿森纳身上抢过亚军，是比较幸运的。只能说，英超球队的竞争十分激烈，或者说，英超球队集体“退步”了。

过去多个赛季，英超冠军积分一直在90分附近徘徊，甚至还出现利物浦97分屈居亚军的悲壮经历。不过，本赛季利物浦只有84分，是莱斯特城81分夺冠后，冠军分数最低的。获得亚军的阿森纳只有74分，也是继索尔斯克亚带领曼联夺得亚军之后，英超第二名最低的分数。

退步榜的前两名，热刺和曼城的结局还是不错的，双双获得欧冠资格，第三名的是曼联，退步了18分。看起来，退步不是太多，但是曼联上赛季的基数较低，其实已经是退无可退了。欣喜的是，曼联最后一场比赛，展现了公平的态度，取得超过两个月的首场胜利，将阿斯顿维拉拒于欧冠门外，证明了自己还是豪门中的一员。

虽然热刺是退步榜的第一名，可是，很难说热刺到底是退步了，还是进步了，毕竟，这是热刺五年来，第二次获得欧冠资格。对于曼联来说，只能用一句来安慰自己，没有退步，哪来进步？